Direkt zum Inhalt
Geben Sie hier Ihre Bewertung ab:
Noch keine Bewertungen vorhanden

Als Mami fit und sexy!

Moderation:
Gunda Windmüller
Dauer:
60 Minuten
Verlag:
Südwest
Montag, 05.10.2015 | 22:30 Uhr

Kann man als Mama attraktiv und sexy sein?! Monica Ivancans klare Antwort: „Ja, klar!“

Monica Ivancan hat die passenden Antworten auf Fragen wie „Was darf und soll ich essen?“ „Kann ich meine Laufrunde noch drehen?“ „Wie kriege ich später die Pfunde wieder los?“ „Und was ist überhaupt mit mir, werde ich noch Zeit für mich haben?“. Denn Monica ist selbst Mama, dazu ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Fitnesstrainerin. Und durch ihren Job als Model und Moderatorin weiß sie, dass Sport plus eine ausgewogene Ernährung innere Ruhe und positive Ausstrahlung schenken.

Deshalb erzählt sie in dieser Sendung nicht nur viele Beispiele aus ihrem Leben, sondern gibt gleichzeitig zahlreiche praktische Tipps und Anregungen, wie man gesund, entspannt und attraktiv die Schwangerschaft und die Zeit mit Baby erleben kann.

Die meist gesehensten Beiträge aus Familie & Erziehung

© Hella_Wittenberg
Fabian Soethof
Väter können das auch! Online-Talk vom 17.05.2022
Sereina Heim Seelenkinder
Sereina Heim
Seelenkinder Online-Talk vom 25.01.2019
© Thomas Duffé
Peter Spork
Gesundheit ist kein Zufall Online-Talk vom 08.05.2017
Laura Fröhlich (c) privat
Laura Fröhlich
Schluss mit dem Mental Load! Online-Seminar vom 14.07.2020
Sabine Asgodom
Spielend leicht Konflikte ... Online-Seminar vom 10.06.2015
Hans Hartmann Mama-Burnout vorbeugen Webinar
Hans Hartmann
Mama-Burnout vorbeugen Online-Talk vom 17.04.2018
© Hanna Witte, © Sabrina Zeuge
Anika Osthoff, Leonie Lutz
Begleiten statt verbieten Online-Talk vom 21.06.2022
Babywissen Gut vorbereitet in die Elternzeit
Anja Pallasch, Anne Nina Simoens
Vorbereitet in die Elternzeit Online-Talk vom 27.03.2018
Draxler, Koch, Babywissen: Erziehung. Grenzen zeigen
Angelika Koch, Astrid Draxler
Babywissen: Erziehung Online-Talk vom 15.11.2018
Nora Imlau, Gefuelsstarke Kinder erkennen und begleiten
Nora Imlau
Gefühlsstarke Kinder Online-Talk vom 07.06.2018
Romy Winter
Krisenfest - Resilienztraining Online-Talk vom 16.08.2021
© privat / © Dario Kouvaris (dk-fotos.com)
Bianca M. Heinkel, Jhari Gerlind Kornetzky
Babywissen: Geburt Online-Talk vom 18.10.2016
Nora Imlau, Stillen
Nora Imlau
Babywissen: Stillen Online-Talk vom 15.10.2016
Herbert Renz-Polster Was brauchen Babys wirklich
Herbert Renz-Polster
Was brauchen Babys wirklich? Online-Talk vom 05.04.2018
Webinar Nicola Schmidt, Sonia Gembus
Nicola Schmidt
Babywissen: Schlafen Online-Talk vom 27.10.2016